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लाइफ स्टाइल

Yoga: योगासन स्ट्रोक से उबारने और रोकथाम करने में मदद

हाइलाइट्स ये 5 Yoga आसन स्ट्रोक से उबरने और रोकथाम में मदद कर सकते हैं। सेतुबंधासन, अधोमुख श्वानासन, वृक्षासन, अर्ध बद्ध पद्मा पश्चिमोत्तानासन और सुखासन। स्ट्रोक हृदय रोग का एक रूप है जिसके कारण बोलने में कठिनाई हो सकती है।…